מתכננים אירוע מיוחד?
בואו ניצור יחד חוויה מותאמת אישית סדנה או הרצאה עם שיחות וכלים על הנושאים שבאמת מעסיקים ומקדמים אתכם: זוגיות, מיניות בריאה, אנרגיה ואיזון גוף נפש.
זה יכול להיות ערב גיבוש, מפגש משפחתי או מתנה מקורית עם ערך מוסף אמיתי.יחד נבנה עבורכם תוכן שמעניק השראה, פותח את הלב ונותן כלים לחיים. רוצים לארגן מפגש מיוחד עם משמעות? בואו נדבר !
מתכננים אירוע מיוחד?
אני מעבירה הרצאות וסדנאות חווייתיות בתחומי זוגיות, מיניות, חשיבה חיובית, קשרים בין־דוריים ואיכות חיים בגיל השלישי.
כל תוכן נבנה בהתאמה אישית (Tailor-Made) לקהל היעד ולצרכים הייחודיים שלו, ומשלב ידע עדכני, השראה וכלים מעשיים ליישום מיידי.ההרצאות והסדנאות יוצרות חוויה משמעותית, מעצימה ומעשירה, שנשארת עם המשתתפים גם הרבה אחרי המפגש.
ההרצאות שלי:
זוגיות חזקה בזמנים מאתגרים
איך שומרים על זוגיות ואהבה מול אתגרי מחלה? בהרצאה נדון בהשפעות הפיזיות והנפשיות על הקשר הזוגי, נלמד על תקשורת תומכת, חיזוק האינטימיות והתמודדות משותפת עם הקושי. כלים מעשיים ליצירת חוסן זוגי גם בתקופות מורכבות
מיניות בריאה = חיים בריאים
מיניות בריאה תורמת לאיזון נפשי וגופני, מחזקת את המערכת החיסונית, מפחיתה מתח ומשפרת את איכות השינה. בנוסף, היא מעמיקה את הקשר הזוגי ותורמת לאיכות חיים גבוהה יותר. השקיעו באינטימיות והשקיעו בעצמכם.
זוגיות, אהבה ומה שביניהם
הרצאה מרתקת על המרכיבים החיוניים לזוגיות בריאה: תקשורת אפקטיבית, בניית אמון, שמירה על אינטימיות ותשוקה. כלים מעשיים ותובנות שיעשירו את חיי הזוגיות שלכם.
קונדוליני-אנרגיה החיים
בסדנת "קונדליני" נלמד כלים מעשיים וחיוניים: נשימה, נוכחות, תנועה, עצירה וקול. על ידי שילוב העקרונות הללו בחיינו, אנו יכולים לטפח מודעות, חיבור ותשומת לב במערכות היחסים שלנו.
חמש שפות אהבה
לכל אדם שפת אהבה דומיננטית - מילים, זמן, מתנות, שירות או מגע. בהרצאה נלמד לזהות שפות אהבה, לגלות את שפת האהבה האישית והזוגית שלנו, וכיצד לתקשר אהבה דרכן לחוויית יחסים משמעותית יותר.
תשוקה בכל גיל
לכל אדם יש חלומות, פנטזיות, רצונות וחשקים. סדנה היא דינאמיות למתן לגיטימציה, להעשרת הידע, ולשיח פתוח ומאפשר על מיניות בכל גיל
איך לחיות עד גיל 120?
מי לא היה רוצה לחיות עד גיל 120? בהרצאה זו נגלה את סודות האריכות ימים של קהילות ותרבויות מיוחדות. נלמד על תזונה נכונה, פעילות גופנית, קשרים חברתיים ומשמעות החיים המפתחות לבריאות נפשית ופיזית. נקבל כלים מעשיים ליישום מיידי לחיים ארוכים, מאושרים ומלאי סיפוק.
אהבה ומשמעות החיים
אהבה היא אחד ממקורות המשמעות החזקים ביותר בחיינו. בהרצאה זו נדבר על כוחה של האהבה להעניק תכלית, חוסן והגשמה אישית, בהשראת תפיסתו של ויקטור פרנקל, ונציע תובנות וכלים לשילוב אהבה כחלק מחיים מלאי משמעות.
מיניות ואינטימיות בגיל השלישי
המיניות והאינטימיות חשובים בכל שלב בחיים. אין להם גיל, תאריך תפוגה או דחיה. אך יש בהם מבוכה והרבה שתיקה, חוסר לגיטימציה והתעלמות.
חשיבה חיובית
הרצאה מסבירה צעד אחר צעד מדוע כדאי לדבוק בדפוסי חשיבה חיוביים, איך חשיבה זו משפיעה על הגוף, איזה תרגילים כדאי לעשות כיצד יגרום לכם להרגיש.
יחסי הורים - ילדים בגיל השלישי
הרצאה נותנת כלים מעשיים ומסייעת להורים בגיל השלישי לחוש בטחון ולפוגג חוויות של אשמה ואכזבה, להיפרד מדפוסים ביקורתיים ולהתחבר לכוח שיש בידיהם .
זכרונות מאירים: תקווה ומידע על דמנציה ואלצהיימר
בהרצאה זו נלמד על דמנציה ואלצהיימר, ההבדלים ביניהן, והסימפטומים השונים. נציג דרכי התמודדות וכלים פרקטיים לתמיכה יומיומית בחולים
משוב על ההרצאות שלי
צרו קשר
רוצים להתייעץ, להתעניין או להזמין אירוע?
אל תהססו, אני נהנית לעזור.
